Phishing, malware i kradzież tożsamości – jak bronić się przed najczęstszymi zagrożeniami online?

Redakcja

17 czerwca, 2025

Współczesny użytkownik internetu, niezależnie od tego, czy pracuje zdalnie, robi zakupy online, korzysta z aplikacji bankowych czy social mediów, jest potencjalnym celem cyberprzestępców. Coraz bardziej wyrafinowane techniki ataku, wykorzystujące psychologię, socjotechnikę i sztuczną inteligencję, sprawiają, że granica między światem realnym a cyfrowym staje się niebezpiecznie cienka. Trzy zjawiska – phishing, malware i kradzież tożsamości – należą dziś do najczęstszych i najgroźniejszych cyberzagrożeń. Jak się przed nimi skutecznie bronić?

Phishing – kiedy e-mail to tylko pozory bezpieczeństwa

Phishing to technika oszustwa polegająca na podszywaniu się pod zaufaną instytucję – bank, firmę kurierską, sklep internetowy czy nawet znajomego – w celu wyłudzenia danych logowania, numerów kart kredytowych czy innych poufnych informacji. Klasyczny przykład? E-mail z informacją o „zaległej fakturze” lub „nieudanej płatności” z prośbą o natychmiastowe kliknięcie w link.

Tego typu wiadomości często zawierają linki do fałszywych stron internetowych łudząco podobnych do prawdziwych serwisów. Celem jest jedno – nakłonić ofiarę do wpisania loginu i hasła, które następnie trafiają w ręce przestępców.

Niepokojące jest to, że phishing ewoluuje. Coraz częściej oszuści korzystają z personalizowanych wiadomości, znając imię, nazwisko czy numer telefonu ofiary. Pojawia się też spear phishing – ataki skierowane do konkretnych osób w organizacji, np. dyrektora finansowego.

Jak rozpoznać i unikać phishingu?

Choć wiadomości phishingowe stają się coraz bardziej dopracowane, nadal można nauczyć się je rozpoznawać. Oto, na co zwracać uwagę:

  • literówki lub błędy językowe w treści maila,
  • dziwne lub nieznane adresy nadawcy,
  • nagłe wezwania do działania („kliknij teraz”, „natychmiast zaktualizuj dane”),
  • załączniki z rozszerzeniami typu .exe, .zip, .js,
  • linki prowadzące do stron o podejrzanym adresie URL (z literówkami lub dodatkowymi znakami).

Ważne: nie klikaj w linki z podejrzanych wiadomości. Zawsze lepiej samodzielnie wejść na stronę banku czy sklepu, wpisując adres w przeglądarce.

Malware – niepozorne pliki, które mogą zniszczyć system

Malware to zbiorcza nazwa dla złośliwego oprogramowania: wirusów, trojanów, spyware, ransomware czy keyloggerów. Jego celem może być szpiegowanie, kradzież danych, blokowanie systemu lub żądanie okupu (jak w przypadku ransomware).

Malware dostaje się do komputera użytkownika najczęściej przez:

  • załączniki w wiadomościach e-mail,
  • pobieranie plików z niezaufanych źródeł (pirackie programy, gry, cracki),
  • fałszywe aktualizacje systemu lub przeglądarki,
  • luki w zabezpieczeniach systemów operacyjnych i aplikacji.

Szczególnie niebezpieczne są programy typu ransomware, które szyfrują wszystkie pliki na dysku i żądają zapłaty w kryptowalucie za ich odblokowanie. Ataki tego typu miały miejsce w Polsce m.in. w instytucjach publicznych, szpitalach i firmach logistycznych.

Jak się bronić przed złośliwym oprogramowaniem?

Podstawowe środki ochrony to:

  • regularna aktualizacja systemu operacyjnego i oprogramowania,
  • używanie legalnego i aktualnego oprogramowania antywirusowego,
  • ostrożność przy otwieraniu załączników i klikaniu w linki,
  • unikanie stron z nielegalnymi treściami,
  • regularne tworzenie kopii zapasowych (offline i w chmurze).

Dobrze skonfigurowany firewall i kontrola dostępu do sieci wewnętrznej w firmie to kolejne warstwy zabezpieczeń, szczególnie w środowiskach korporacyjnych.

Kradzież tożsamości – gdy Twoje dane żyją własnym życiem

Kradzież tożsamości polega na przejęciu danych osobowych – takich jak PESEL, numer dowodu, hasła do kont – w celu podszywania się pod ofiarę. Złodzieje mogą w ten sposób zaciągać kredyty, wynajmować mieszkania, zakładać konta bankowe lub wyłudzać świadczenia.

Najczęstsze drogi kradzieży tożsamości:

  • phishing i malware (jak wspomniano wcześniej),
  • niezabezpieczone sieci Wi-Fi,
  • pozostawione w przestrzeni publicznej dokumenty,
  • przypadkowe opublikowanie danych osobowych w internecie (np. na grupach zakupowych).

Skutki kradzieży tożsamości bywają dramatyczne – od problemów z komornikiem po konieczność udowadniania swojej niewinności przed instytucjami.

Co robić, gdy podejrzewasz atak?

Jeśli zauważysz podejrzaną aktywność:

  • natychmiast zmień hasła do najważniejszych kont,
  • skontaktuj się z bankiem i zastrzeż dostęp do konta,
  • sprawdź, czy Twoje dane osobowe nie wyciekły (np. za pomocą serwisów typu HaveIBeenPwned),
  • rozważ zgłoszenie sprawy na policję oraz do UODO (jeśli doszło do naruszenia danych osobowych),
  • w firmie – powiadom dział IT i odpowiedzialnego za bezpieczeństwo.

Warto również zapoznać się z materiałami, które szczegółowo omawiają temat ochrony danych w sieci – więcej informacji znajdziesz tutaj: https://biznes.pap.pl/wiadomosci/internet/jak-dbac-o-bezpieczenstwo-swoich-danych-w-internecie-mediaroom

Prewencja to najlepsza broń

Najskuteczniejszym sposobem ochrony przed cyberzagrożeniami jest świadomość. Osoby dobrze poinformowane rzadziej padają ofiarą ataków. Warto inwestować w wiedzę – swoją i pracowników – bo im więcej wiemy o zagrożeniach, tym skuteczniej potrafimy je rozpoznać i zneutralizować.

Podsumowanie – cyberbezpieczeństwo to nasza wspólna sprawa

Phishing, malware i kradzież tożsamości to zjawiska, które nie znikną z dnia na dzień. Wręcz przeciwnie – będą się rozwijać, stając się coraz trudniejsze do wykrycia. Dlatego tak ważne jest, byśmy wszyscy – jako użytkownicy internetu, pracownicy, przedsiębiorcy – nie pozostawali obojętni. Ochrona danych to nie luksus, lecz konieczność w świecie cyfrowym.

Artykuł sponsorowany.

Polecane: